დღევანდელ მსოფლიოში ადამიანების უმეტესობის იმუნური სისტემა სერიოზულად არის დაქვეითებული. ამ მხრივ, ჩვენ ვცხოვრობთ ეპოქაში, როდესაც ადამიანებს უკვე აღარ აქვთ განცდა „სრულიად ჯანმრთელები არიან“. ამ კონტექსტში, ადამიანების უმეტესობა განიცდის სხვადასხვა დაავადებებს მათი ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე. იქნება ეს ჩვეულებრივი გრიპი (გაციება, ხველა, ყელის ტკივილი და ა.შ.), დიაბეტი, გულის სხვადასხვა დაავადება, კიბო, ან თუნდაც ზოგადად მძიმე ინფექციები, რომლებიც ძლიერ გავლენას ახდენს ჩვენს ფიზიკურ კონსტიტუციაზე. ჩვენ ადამიანები თითქმის არასდროს განვიცდით სრულ განკურნებას. ჩვეულებრივ მკურნალობენ მხოლოდ სიმპტომებს, მაგრამ დაავადების ჭეშმარიტ მიზეზებს - შინაგანი მოუგვარებელი კონფლიქტები, ქვეცნობიერში ჩარჩენილი ტრავმა, ნეგატიური აზროვნების სპექტრი, საკუთარი ცნობიერების მდგომარეობის უარყოფითი ორიენტაცია, შინაგანი ფსიქიკური + ემოციური დისბალანსი, არაბუნებრივი კვება (ყველა ფაქტორი, რომელიც ასუსტებს ჩვენს იმუნურ სისტემას და აზიანებს ჩვენს უჯრედულ გარემოს) თითქმის არასოდეს გამოსწორდება.
3 გზა თქვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად
რაც შეეხება ამას, ექიმებმა ვერ ისწავლეს დაავადების მიზეზის ამოცნობა და მისი წარმატებით მკურნალობა. ექიმები ამუშავებენ სიმპტომებს და არა მიზეზებს. მაგალითად, თუ გაქვთ მაღალი წნევა, დაგინიშნავთ ანტიჰიპერტენზიულ პრეპარატებს, მაგრამ არტერიული წნევის გამომწვევი მიზეზი არ დადგინდება. ბაქტერიულ ინფექციას მკურნალობენ ანტიბიოტიკებით, მაგრამ მიზეზი - დასუსტებული იმუნური სისტემა, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს ბაქტერიული ინფექციის განვითარებას - არ არის შესწავლილი. თქვენ შეგიძლიათ განაგრძოთ თამაში განუსაზღვრელი ვადით. მიუხედავად ამისა, არსებობს უამრავი გზა თქვენი იმუნური სისტემის დასაბრუნებლად. ყოველდღიურ ცხოვრებაში მარტივმა ცვლილებებმაც კი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს საკუთარი ვიბრაციის სიხშირე. მე წარმოგიდგენთ ამ 3 შესაძლებლობას ამ სტატიაში.
#1. პოზიტიური აზროვნების სპექტრი
ნებისმიერი დაავადების ძირეული მიზეზი არის დასუსტებული გონება ან ცნობიერების ნეგატიურად მორგებული მდგომარეობა, რაც თავის მხრივ ძალიან უარყოფით გავლენას ახდენს ჩვენს ფიზიკურ კონსტიტუციაზე. ამ კონტექსტში ჩვენი საკუთარი რეალობაც ჩვენივე გონებიდან გამომდინარეობს. ჩვენი აზრების დახმარებით ჩვენ ვქმნით საკუთარ ცხოვრებას და შეგვიძლია გადავწყვიტოთ როგორ გავაგრძელოთ ჩვენი ცხოვრება თვითგამორკვეული გზით. რაც უფრო მეტი ნეგატიური აზრებია ამ მხრივ ჩვენს საკუთარ ცნობიერებაში, მით უფრო ნეგატიურად მოქმედებს ეს ჩვენს ფიზიკაზე. ამ მიზეზით, ადრეული ბავშვობის ტრავმა ხშირად პასუხისმგებელია შემდგომ გართულებებზე. ეს ნეგატიური გამოცდილება ინახება ქვეცნობიერში, უბრუნდება ჩვენს ყოველდღიურ ცნობიერებას, არღვევს ჩვენს შინაგან წონასწორობას და ზოგადად ამცირებს ჩვენი ცნობიერების მდგომარეობის სიხშირეს. ეს ნეგატიური აზრები, ან ზოგადად ნეგატიური აზრები, ასევე გადატვირთავს ჩვენს საკუთარ გონებას, ჩვენს საკუთარ არამატერიალურ/დახვეწილ სხეულს. ამ ენერგეტიკული მინარევების დასაბალანსებლად, დახვეწილი სხეული ამ მინარევებს გადააქვს ფიზიკურ სხეულზე.
ცნობიერების ნეგატიური მდგომარეობა ყოველთვის ხელს უწყობს დაავადებების განვითარებას. გარდა ამისა, ცნობიერების ასეთი მდგომარეობა მხოლოდ იზიდავს შემდგომ ნეგატიურ ცხოვრებისეულ მოვლენებს საკუთარ ცხოვრებაში..!!
თუმცა, ეს პროცესი დიდ ენერგიას გვიჯდება და შედეგად ჩვენი იმუნური სისტემა მასობრივად დაქვეითებულია. ანალოგიურად უარესდება ჩვენი უჯრედის გარემოს მდგომარეობა, დარღვეულია ჩვენი ბიოქიმიური პროცესები და ზიანდება ჩვენი დნმ. ამ მიზეზით, საკუთარი ცნობიერების მდგომარეობის გასწორება ან აზრების დადებითი სპექტრის განვითარება ჩვენი ჯანმრთელობის აღსადგენად აუცილებელია და გარდაუვალი ნაბიჯია.
#2. ბუნებრივი დიეტა - დეტოქსი
ძირითადად, ადამიანის ორგანიზმი ძალიან რთული და მგრძნობიარე სისტემაა. როგორც უკვე აღვნიშნეთ ზემოთ მოცემულ ნაწილში, ეს სისტემა ძალიან სწრაფად გადაიტვირთება. ამასთან დაკავშირებით, სხვადასხვა ტოქსინები ასევე იწვევს ჩვენი სხეულის მჟავიანობას, ჩვენი იმუნური სისტემის შესუსტებას, ჩვენი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის დაკარგვას, ჩვენი უჯრედული გარემოს დაზიანებას და, უპირველეს ყოვლისა, ეს ტოქსინები იწვევს ჩვენი ვიბრაციის სიხშირის შემცირებას, შენელებას. სხვადასხვა ჩაკრას ტრიალებს, კონდენსაციას უკეთებს ჩვენს ენერგეტიკულ საფუძველს და საბოლოოდ გვაავადებს. დღევანდელ მსოფლიოში ნორმალურია ქრონიკული მოწამვლა. უთვალავი მზა კერძები, სწრაფი კვება, გამაგრილებელი სასმელები, მზა სოუსები, თეთრი ფქვილის პროდუქტები, საკვები, რომელიც გამდიდრებულია ქიმიური დანამატებით (ფტორი, ასპარტამი, გლუტამატი, აკრილამიდი, ალუმინი, დარიშხანი, გლიფოსატი - უაღრესად ტოქსიკური აქტიური ნივთიერება მრავალი პესტიციდის, ხელოვნური არომატის, საღებავები და ა.შ.), სიგარეტი, ალკოჰოლი, წამლები, ანტიბიოტიკები, უფრო სწორად, ნივთიერებები და საკვები, რომლებიც ზოგადად ამცირებენ ვიბრაციის სიხშირეს, აზიანებენ საკუთარ ფიზიკას და მუდმივად იტვირთებენ საკუთარ იმუნურ სისტემას. რა თქმა უნდა, ყველა ეს ტოქსინი, რომელსაც ყოველდღიურად ვღებულობთ, ასევე აფერხებს ჩვენი თვითგანკურნების უნარის განვითარებას, გვაავადებს და იწვევს უამრავ დაავადებას. საკუთარი იმუნური სისტემის სტაბილიზაციის მიზნით, სასურველია მოიცილოთ ყველა ეს ტოქსინი. ამისთვის შესანიშნავია დეტოქსიკაციის სხვადასხვა სამკურნალო საშუალება, რომლითაც შეგიძლიათ გამოდევნოთ ყველა ტოქსინი საკუთარი ორგანიზმიდან. თქვენ შეგიძლიათ, მაგალითად, გააკეთოთ წვენის მკურნალობა, ინტენსიური წყლის განკურნება ან თუნდაც ჩაის სამკურნალო საშუალება - ჭინჭრის ჩაი განსაკუთრებით შესაფერისია ამისათვის (მნიშვნელოვანი შენიშვნა: არასოდეს უნდა მოაგვაროთ დეტოქსიკაცია საკმარისად ინფორმირებული გარეშე, რადგან ზოგიერთი რამ შეიძლება არასწორი იყოს can - საკვანძო სიტყვა: ძალიან ცოტა წყალი ორგანიზმში - დეჰიდრატაცია, მინერალური და ელექტროლიტური ბალანსის დარღვევა).
ბუნებრივი/ტუტე დიეტა არა მხოლოდ აძლიერებს ჩვენს იმუნურ სისტემას, არამედ მუდმივად ზრდის ჩვენს ვიბრაციის სიხშირეს და ზრდის ჩვენი მგრძნობიარე შესაძლებლობების განვითარებას..!!
წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იკვებოთ რაც შეიძლება ბუნებრივად, რათა გააძლიეროთ საკუთარი იმუნური სისტემა. ეს მოიცავს ყველა ბოსტნეულს + ხილს, მთლიანი მარცვლეულის პროდუქტებს, პარკოსნებს, ბუნებრივ ზეთებს (განსაკუთრებით ქოქოსის ზეთი), სხვადასხვა მწვანილს, ნატურალურ ჩაის (ზომიერად), ენერგიულ წყალს (პრემიუმ შუნგიტი) და ცხოველური ცილების და ცხიმების (განსაკუთრებით ხორცს, რადგან ხორცი შეიცავს) თავიდან აცილებას. მჟავა წარმომქმნელი ამინომჟავები) ფლობს და მეორედ შთანთქავს სიკვდილის ჰორმონალურ ინფორმაციას)
#3 მიიღეთ საკმარისი ვარჯიში
საკმარისი მოძრაობა საკუთარი იმუნური სისტემის სტაბილიზაციისთვის და, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარი ვიბრაციის სიხშირის გასაზრდელად არის ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც ხშირად იგნორირებულია. თუ თქვენ გაქვთ საკმარისი ვარჯიში თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, გექნებათ ბევრად უკეთესი კონცენტრაცია და მთლიანობაში შესრულება. გარდა ამისა, საკმარისი ვარჯიში აძლიერებს ჩვენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას, საშუალებას გვაძლევს გავიაროთ ყოველდღიური ცხოვრება უფრო ყურადღებით და ნათლად და, უპირველეს ყოვლისა, სპორტი ან ზოგადად ვარჯიში ძალიან დადებითად მოქმედებს ჩვენს ფსიქიკურ მდგომარეობაზე. საბოლოო ჯამში, მოძრაობის ეს ასპექტი შეიძლება უნივერსალურ კანონშიც კი მივიდეს, კერძოდ რიტმისა და ვიბრაციის უნივერსალური პრინციპი. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს კანონი ამბობს, რომ ყველაფერი მიედინება და მუდმივ მოძრაობაშია. ანალოგიურად, ეს კანონი ამბობს, რომ ყველაფერს აქვს თავისი მოქცევა. ყველაფერი ამოდის და ეცემა. ყველაფერი არის ვიბრაცია/მოძრაობა და ყველაფერი, რაც არსებობს, მიჰყვება სხვადასხვა რიტმს და ციკლს. ხისტი ცხოვრებისეული სქემები ან ადამიანები, რომლებიც ყოველდღიურად რჩებიან ერთსა და იმავე ცხოვრებისეულ შაბლონებში, აკეთებენ ერთსა და იმავეს ყოველდღე და შესაძლოა ვერც კი შეეგუონ ცვლილებებს, არ უერთდებიან ცხოვრების დინებას და ამით ბლოკავენ საკუთარი თვითგანკურნების ძალების განვითარებას. . ამ მიზეზით, მოძრაობა ასევე აუცილებელია და ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარი ორგანიზმის ხელუხლებლად შესანარჩუნებლად. ვინც ბევრს მოძრაობს, შესაძლოა სპორტითაც კი იყოს დაკავებული, ლაშქრობით ან სასეირნოდ, ამიტომ უერთდება მოძრაობის ნაკადს, უფრო სწორად ამ გარდაუვალი კანონის პრინციპს და ამით სამუდამოდ აძლიერებს საკუთარ იმუნურ სისტემას. არც კი არის აუცილებელი დღეში 3 საათის განმავლობაში გადაჭარბებული ვარჯიში.
ვინც ყოველდღიურად საკმარისად მოძრაობს, მიჰყვება რიტმისა და ვიბრაციის პრინციპს და ამით მუდმივად ზრდის საკუთარი ცნობიერების მდგომარეობის სიხშირეს..!!
უბრალოდ 1-2 საათიანი გასეირნება ან ბუნებაში ლაშქრობა აძლიერებს საკუთარ იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს საკუთარ გულ-სისხლძარღვთა სისტემას და მუდმივად ზრდის საკუთარ ვიბრაციის სიხშირეს. მთლიანობაში, თქვენ ხდებით უფრო ნათელი, გაწონასწორებული, უფრო მშვიდი და საზრდოობთ თქვენს სულს სიცოცხლის ბუნებრივი ენერგიებით. კერძოდ, ამ კონტექსტში სასეირნოდ შესანიშნავია ბუნებრივი ადგილები, როგორიცაა ტბები, ტყეები, მთები, ზღვები და ა.შ. ამ მიზეზით, ძალიან მიზანშეწონილია ჩართოთ საკმარისი ვარჯიში თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თქვენი სხეული მადლობას მოგახსენებთ ამისთვის. ამ თვალსაზრისით იყავი ჯანმრთელი, ბედნიერი და იცხოვრე ჰარმონიაში.
