რამდენიმე დღის წინ გამოვაქვეყნე სტატიების სერიის პირველი ნაწილი საკუთარი ტანჯვის განკურნების შესახებ. პირველ ნაწილში (აქ არის პირველი ნაწილი) დეტალურად განიხილება საკუთარი ტანჯვის შესწავლა და მასთან დაკავშირებული თვითრეფლექსია. მე ასევე გავამახვილე ყურადღება იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ამ თვითგანკურნების პროცესში საკუთარი გონების გადასწორება და, უპირველეს ყოვლისა, როგორ მიაღწიოთ შესაბამის სულიერს. ...

დღევანდელ სამყაროში ბევრი ადამიანი ებრძვის სხვადასხვა დაავადებებს. ეს ეხება არა მხოლოდ ფიზიკურ დაავადებებს, არამედ ძირითადად ფსიქიკურ დაავადებებს. ამჟამად არსებული მოჩვენებითი სისტემა შექმნილია ისე, რომ იგი ხელს უწყობს სხვადასხვა დაავადებების განვითარებას. რა თქმა უნდა, დღის ბოლოს ჩვენ ადამიანები ვართ პასუხისმგებელი იმაზე, რასაც განვიცდით და კარგი თუ ცუდი იღბალი, სიხარული ან მწუხარება იბადება ჩვენს გონებაში. სისტემა მხოლოდ მხარს უჭერს - მაგალითად, შიშის გავრცელებით, შესრულებაზე ორიენტირებულ და საეჭვო გარემოში ჩაკეტვას ...

მე ხშირად შევეხები წყლის თემას და ავუხსენი, თუ როგორ და რატომ არის წყალი ძალიან ცვალებადი და, უპირველეს ყოვლისა, რამდენად შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს, მაგრამ ასევე გაუარესდეს წყლის ხარისხი. ამ კონტექსტში შევედი სხვადასხვა გამოსაყენებელ მეთოდებზე, მაგალითად, წყლის სიცოცხლის აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ ამეთვისტოთ, კლდის ბროლით და ვარდის კვარცით. ...

ჩვენ ვცხოვრობთ სამყაროში, სადაც ვცხოვრობთ აშკარად გადაჭარბებულ მოხმარებაში სხვა ქვეყნების ხარჯზე. ამ სიმრავლის გამო, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ მივიღოთ შესაბამისი სიხარბე და ვხმარობთ უამრავ საკვებს. როგორც წესი, აქცენტი ძირითადად არაბუნებრივ საკვებზე კეთდება, რადგან ძნელად ვინმეს აწუხებს ბოსტნეულის მასიური გადაჭარბებული მოხმარება. (როდესაც ჩვენი დიეტა ბუნებრივია, მაშინ ჩვენ არ ვიღებთ ყოველდღიურ საკვებს, ჩვენ ბევრად უფრო თვითკონტროლი და ყურადღებიანი ვართ). არსებობს საბოლოოდ ...

დღევანდელ მსოფლიოში სულ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ავითარებს ბევრად უფრო გამოხატულ ცნობიერებას კვების შესახებ და იწყებს უფრო ბუნებრივ კვებას. იმის ნაცვლად, რომ მიმართოთ კლასიკურ ინდუსტრიულ პროდუქტებს და მოიხმაროთ საკვები, რომელიც საბოლოოდ სრულიად არაბუნებრივია და გამდიდრებულია უთვალავი ქიმიური დანამატებით. ...

ცნობილმა ბერძენმა ექიმმა ჰიპოკრატემ ერთხელ თქვა: შენი საკვები იქნება შენი წამალი და წამალი შენი საკვები. ამ ციტატით მან თავზე ლურსმანი დაარტყა და ნათლად აჩვენა, რომ ჩვენ ადამიანებს ძირითადად არ გვჭირდება თანამედროვე მედიცინა (მხოლოდ შეზღუდული ზომით) დაავადებებისგან თავის გასათავისუფლებლად, არამედ ...

დღევანდელ სამყაროში ჩვენ დამოკიდებულები გავხდით ენერგიულად მკვრივ საკვებზე, ანუ ქიმიურად დაბინძურებულ საკვებზე. ჩვენ ამას სხვანაირად არ მიჩვეულები ვართ და ვჭამთ ძალიან ბევრ მზა პროდუქტს, ფასტფუდს, ტკბილეულს, გლუტენის, გლუტამატის და ასპარტამის შემცველ საკვებს და ცხოველურ ცილებს და ცხიმებს (ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძე და სხვა). მაშინაც კი, როდესაც საქმე ეხება ჩვენს სასმელის არჩევანს, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ გამაგრილებელი სასმელების, ძალიან შაქრიანი წვენების (ინდუსტრიული შაქრით გამდიდრებული), რძის სასმელებისა და ყავისკენ. იმის ნაცვლად, რომ ჩვენი სხეული შევინარჩუნოთ ბოსტნეულით, ხილით, მთლიანი მარცვლეულის პროდუქტებით, ჯანსაღი ზეთებით, თხილით, ყლორტებით და წყლით, ჩვენ ბევრად უფრო მეტად ვიტანჯებით ქრონიკული მოწამვლის/გადატვირთვისგან და, შესაბამისად, არამარტო ხელს ვუწყობთ მას. ...

ჩემს ზოგიერთ ბოლო სტატიაში მე დეტალურად განვიხილეთ, თუ რატომ გვივითარდება ჩვენ ადამიანებს სხვადასხვა დაავადებები, როგორიცაა კიბო და, უპირველეს ყოვლისა, როგორ შეიძლება თავი გათავისუფლდეს სერიოზული დაავადებებისგან (სამკურნალო მეთოდების ამ კომბინაციით, რამდენიმე კვირაში შეგიძლიათ დაშალოთ კიბოს უჯრედების 99,9%.). ამ კონტექსტში ყველა დაავადება განკურნებადია, ...

ის ფაქტი, რომ კიბო დიდი ხნის განმავლობაში განკურნებადი იყო, უფრო და უფრო მეტი ადამიანისთვის ხელმისაწვდომი გახდა ახლად დაწყებული მერწყულის ეპოქიდან - რომელშიც დეზინფორმაციაზე დაფუძნებული ყველა სტრუქტურა იშლება. სულ უფრო მეტი ადამიანი ხვდება სხვადასხვა ალტერნატიულ სამკურნალო მეთოდებს და მიდის მნიშვნელოვან დასკვნამდე, რომ კიბო დაავადებაა ...